Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai? 3 Manatu Autu e Aloese Mai le Fa'agata & Mailei Maualalo

O taimi uma matou te savavali atu ai i totonu o se faleoloa pe oka meaai i luga ole laiga, o loo siomia i matou e le tele o ituaiga meaʻai afifi—mai pusa palasitika ma taga pepa i fagu tioata ma apa uʻamea.. O le afifiina o meaai e le na o se meafaigaluega e taofi ai meaai; e iai sona sao taua i le fa'asaoina o mea'ai fou, fa'amautinoa le saogalemu o mea'ai, ma le puipuia o le faaleagaina. Peitai, ma le tele o avanoa e maua, e toatele tagata o loo tauivi ma Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai e saogalemu lena, Faalagolago, ma talafeagai mo latou manaoga. O le filifilia o le afifiina o mea'ai sese e mafai ona o'o atu ai i le pala o mea'ai, lamatiaga ole soifua maloloina mai mea e maualalo le lelei, po'o le fa'atau ma le le iloa o oloa ua mae'a le aoga. I totonu o lenei tusiga faʻasaienisi lauiloa lauiloa, o le a tatou taulai atu i ai Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, fa'asoa ni manatu autu se tolu e aloese ai mai mailei ua uma ma le lelei, ma fesoasoani ia te oe i le faia o filifiliga atamai pe a filifilia mea'ai afifi. I le faaiuga o lenei tusiga, o le ae maua se malamalama manino oFa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai ma ia mafai ona puipuia oe ma lou soifua maloloina o lou aiga e ala i le filifilia lelei o afifi.

Tulaga tasi, e taua le iloaina o lena mea Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai e le o se fesili faatauvaa-e fesootai tonu lava i le saogalemu o taumafa ma le soifua maloloina o tagata. O le afifiina o mea'ai e fai ma pa pupuni i le va o mea'ai ma le siosiomaga i fafo, taofia le ulufale mai o siama, pefu, susu, ma isi mea leaga. E fesoasoani fo'i e fa'amautu le taua o mea'ai, manogi, ma le tino o mea'ai, fa'ateleina lona ola fa'asa. Peitai, pe afai o le afifiina e le lelei pe le lelei le filifilia, e mafai ona i ai le aafiaga faafeagai: mea e maualalo le lelei e mafai ona tu'uina atu mea leaga i totonu o mea'ai, ua mae'a le afifiina e ono ta'u mai ai mea'ai leaga, ma ituaiga afifiina le talafeagai e ono faatelevaveina ai le leaga o mea'ai. O le mafuaaga lea o le atamai Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai o se tomai faavae mo tagata uma i le olaga i aso taitasi.

Ina ia tali le fesili o Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, muamua e tatau ona tatou malamalama i galuega autu o le afifiina meaai. O galuega autu e aofia ai le puipuiga, faasaoloto, faigofie, ma fa'asalalauga fa'amatalaga. O le puipuiga o lona uiga o le puipuia o le faaleagaina faaletino o meaai i le taimi o felauaiga ma teuina; fa'asaoina e fa'atatau i le fa'agesegese o le pala o mea'ai e ala i le fa'amaufa'ailogaina, susu-faamaonia, ma faiga anti-oxidation; fa'afaigofie o lona uiga o le fa'afaigofieina mo tagata fa'atau ona amo, faleoloa, ma faaaoga meaai; fa'asalalauga fa'amatalaga e fa'atatau i le fa'aalia o fa'amatalaga autu e pei o mea'ai, aso gaosi, ola fata, ma tulaga teuina i luga o le afifiina. O nei galuega uma e taua tele pe a mafaufau i ai Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, aua e afaina tonu ai le saogalemu ma le fa'aogaina o mea'ai.

Taimi nei, se'i tatou maulu i le vaega autu muamua mo Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai: siaki faʻamatalaga faʻavae i luga o le afifiina ma le faʻaeteete. O le laasaga pito sili lea ona taua e aloese ai mai meaʻai ua maeʻa ma maualalo le lelei, ma o le amataga foi lea o le tali Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai. So'o se afifi meaai agavaa e tatau ona iai fa'amatalaga fa'aigoaina atoatoa ma fa'avasega, lea e aofia ai le igoa meaai, lisi o mea aoga, aso gaosi, ola fata, tulaga teuina, igoa ole fale gaosimea ma le tuatusi, ma le numera laisene gaosi mea'ai. Pe a filifilia mea'ai afifi, e tatau ona e fa'aalu se taimi e siaki ai fa'amatalaga nei, ae maise lava le aso e gaosia ai ma le ola e teu ai—o meaai ua uma le aoga atonu ua leaga, gaosia mea leaga e mafai ona fa'a'ona ai mea'ai.

E toatele tagata e le amanaiaina lenei laasaga pe a mafaufau Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, lea e masani ona taʻitaʻia ai le faʻatauina o meaʻai ua maeʻa pe maualalo le lelei. Faataitaiga, o nisi tagata fa'atau na'o le fa'alogo i le fa'ailoga po'o le tau o mea'ai ae le amana'ia le aso e gaosia ai, e i'u ai i le fa'atauina o mea'ai ua lata ona muta pe ua mae'a. O isi atonu e le siakiina tulaga o le teuina, e mafua ai le le lelei o le teuina pe a uma ona faʻatau ma faʻavaveina le pala o meaʻai. O lea la, pe a mafaufau i ai Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, o le mea muamua e fai o le faitau ma le faaeteete o faamatalaga uma i luga o le afifiina, fa'amautinoa o lo'o iai mea'ai i totonu o le fata, ma o tulaga teuina e talafeagai mo lou siosiomaga fale. O lenei laasaga faigofie e mafai ona fesoasoani ia te oe e aloese ai mai le tele o mailei tuai ma maualalo.

O le manatu autu lona lua mo Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai o le fa'ailoaina lea o le lelei o mea fa'apipi'i. O mea o lo'o afifiina mea'ai e a'afia sa'o ai le saogalemu o mea'ai, ona o mea e maualalo le lelei e mafai ona tu'uina atu ai mea oona (e pei o plasticizers, uamea mamafa) i totonu o mea'ai, aemaise lava pe a faʻafesoʻotaʻi ma meaʻai vevela maualuga poʻo meaʻai acidic/alkali. O lea la, malamalama i uiga o mea eseese afifiina e taua tele mo le tali Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai. O mea'ai masani e teu ai mea'ai e aofia ai palasitika, pepa, tioata, uamea, ma mea e mafai ona pala, ta'itasi ma ona lava lelei ma fa'ata'ita'iga talafeagai.

Pe a iloiloina Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai fa'avae i meafaitino, e taua le iloa po o fea mea e saogalemu mo le faʻafesoʻotaʻi o meaʻai. Mo pusa palasitika, su'e le logo "mea'ai" ma le fa'ailoga toe fa'aaogaina (e masani lava o se tafatolu ma se numera i totonu). Numera 1 (PET), 2 (HDPE), 4 (LDPE), ma 5 (PP) e masani ona saogalemu mo le fa'afeso'ota'i o mea'ai, a o numera 3 (PVC), 6 (PS), ma 7 (isi palasitika) e ono iai ni mea leaga ma e le talafeagai mo le fa'afeso'ota'i umi ma mea'ai, aemaise meaai vevela. Mo pepa afifiina, filifili oloa e leai se manogi manino, leai ni vaila'au fa'amalama, ma se fa'aofuofu mea'ai. O tioata ma u'amea afifi e fai si saogalemu, ae o le tioata e ma'ale'ale ma e mafai ona ele uamea pe a le fa'amauina lelei. E ala i le malamalama i nei uiga faaletino, e sili atu lou tali Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai ma aloese mai mea e maualalo le lelei.

E taua foi le maitauina o nisi meaʻai e maualalo le lelei e mafai ona faʻaogaina mea e le faʻamaonia e faʻaitiitia ai tau, lea e lamatia ai le soifua maloloina. Faataitaiga, o nisi taga mea'ai palasitika e mafai ona faia i palasitika otaota toe fa'aaogaina, lea e iai u'amea mamafa ma isi mea oona e mafai ona femalaga'i i mea'ai. Pe a filifilia mea'ai afifi, pe afai e te mauaina o le palasitika e pala, e manogi leaga, po'o ua felanulanua'i, e tatau ona e aloese mai le faatauina. O le isi lea itu taua o Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai-e le gata ina iloa po o fea mea e saogalemu ae ia mafai foi ona iloa mea e le agavaa e ala i le vaʻaia ma le olfactory matau.

O le manatu autu lona tolu mo Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai e fa'afetaui le ituaiga afifiina ma uiga o mea'ai ma fa'ata'ita'iga fa'aoga. E eseese mea'ai e iai uiga eseese (e pei o le susu, acidity, mea e maua ai le suauu), ma tulaga fa'aoga eseese (e pei o le teuina o fale, uta i fafo, fa'avevelaina microwave) mana'omia ituaiga eseese o afifi. O le filifilia o le ituaiga afifiina sa'o e mafai ona fa'alautele lelei ai le fa'aola o mea'ai ma fa'amautinoa le saogalemu o mea'ai, o se vaega autu o le tali Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai.

Faataitaiga, mea'ai susu (e pei o fua, fualaau faisua, ma meaai vela) mana'omia le afifiina ma le fa'atumauina lelei o le susū ma le fa'amaufa'ailogaina e puipuia ai le gau o le vai ma le fa'ama'i pipisi—o pusa palasitika e iai tapuni malulu po'o afifi fa'amau fa'amama o ni filifiliga lelei.. Mea'ai mago (pei o saito, mea'ai, ma nati) mana'omia le susu-fa'amau ma le iniseti afifi, e sili atu le talafeagai o taga pepa faʻatasi ma palasitika palasitika poʻo taga faʻamaufaʻailoga. Mo mea'ai e tatau ona fa'avevela ile microwave (e pei o meaai aisa), filifili fa'apipi'i saogalemu i microwave (e masani ona fa'ailogaina i se fa'ailoga o le “microwave-safe”.) e aloese mai le tuʻuina atu o mea leaga pe a vevela. Pe a ave mea'ai i fafo, filifili mama, tumau, ma le leak-proof packaging, e pei o pusa palasitika feavea'i po'o taga pepa fa'amama. O fa'ata'ita'iga nei o lo'o fa'aalia ai o le fa'atusaina o afifi i mea'ai ma fa'aoga fa'ata'ita'iga o se vaega taua o Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai.

E tele tagata e faia mea sese i lenei itu pe a mafaufau i aiFa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, e o'o atu ai i le pala o mea'ai po'o le saogalemu. Faataitaiga, le fa'aogaina o taga palasitika masani e teu ai mea'ai vevela e ono liusuavai ai le palasitika ma fa'asa'oloto ai mea oona; o le fa'aogaina o afifi e le'i fa'amaufa'ailogaina e teu ai mea'ai mago e ono o'o atu ai i le susū ma fa'atupu le limu. O lea la, pe a filifilia mea'ai afifi, e tatau ona mafaufau i uiga o meaʻai ma pe faʻapefea ona e faʻaaogaina, ina ia filifili le ituaiga afifiina sili ona talafeagai. O se laasaga taua lea i le atamai Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai ma aloese mai otaota le talafeagai ma lamatiaga tau soifua maloloina.

E faaopoopo atu i manatu autū e tolu o loo taʻua i luga, e iai isi mea e tatau ona mafaufau i ai pe a tali Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai. Faataitaiga, faʻalogo lelei i le faʻamaufaʻailogaina o le afifiina-o le le lelei o le faʻamaufaʻailoga e mafai ona taʻitaʻia ai meaʻai ma le pala.. E mafai ona e siakiina le faʻamaufaʻailoga e ala i le oomi malie o le afifiina (mo taga palasitika) pe mimilo le tapuni (mo koneteina) e va'ai pe o i ai se ea lepa. O le isi itu o le foliga mai o le afifi—pe afai ua faaleagaina le afifi, fa'aletonu, pe i ai ni ila, e ono ta'u mai ai ua leaga mea'ai i totonu, ma o ia oloa e tatau ona aloese mai ai. O nei faʻamatalaga laiti e taua foi mo Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, aua e mafai ona latou fesoasoani ia te oe e su'esu'e atili oloa maualalo.

E taua foi le matauina o le atinaʻeina o manatu puipuia o le siosiomaga, o le tele ma le tele o tagata faʻatau o loʻo gauai atu i le faʻatinoga o le siosiomaga o meaʻai afifi pe a mafaufau Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai. Filifilia fa'alelei, afifiina biodegradable (pei o le afifiina o pepa, fa'apipi'i palasitika fa'atatau i sana) e le gata ina puipuia ai le si'osi'omaga ae fa'aitiitia ai fo'i le lamatiaga o mea leaga, aua o nei mea e masani ona faia i mea masani. Peitai, pe a filifilia le afifiina o le siosiomaga, e tatau lava ona gauai atu i le lelei ma le saogalemu o mea e faʻamautinoa ai latou te ausia tulaga o meaʻai. O se itu ua aliali mai o Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai e tatau ona gauai atu i ai.

Ina ia fa'amalamalama atili le taua o le Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, sei o tatou mafaufau i se faataitaiga moni o le lalolagi. Fa'apea e te fa'atau se atigipusa o mea'ai vela ma afifi e leai se aso e gaosia ai po'o se fa'aola, ma o mea palasitika e palapalā ma e manogi leaga. Afai e te le amanaiaina nei faafitauli ma 'ai mea'ai, e mafai ona e mafatia i mea'ai 'ona ona o mea'ai ua mae'a le aoga po'o mea'ai leaga. Ae o lesi foi itu, pe afai e te iloa Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, o le ae siaki le fa'amatalaga fa'ailoga, fa'ailoa mea e maualalo le lelei, ma aloese mai le faatauina o lenei oloa, ma puipuia ai lou soifua maloloina. O lenei faʻataʻitaʻiga e faʻaalia ai le atamaiFa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai e le gata i le saogalemu o meaai ae faapea foi le soifua maloloina o le tagata lava ia.

O le isi faʻataʻitaʻiga o le filifilia o afifi mo meaʻai faʻavevela microwave. Afai e te fa'aogaina se atigipusa palasitika e le maluelue i le microwave e fa'avevela ai mea'ai, e mafai e le palasitika ona tuʻuina atu le bisphenol A (BPA) ma isi mea leaga, lea e mafai ona ulu atu i mea'ai ma fa'atupu ai se lamatiaga mo le soifua maloloina mo se taimi umi. Peitai, pe afai e te iloa Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, o le ae suʻeina le logo "microwave-safe" ma filifili le afifi saʻo, aloese mai lenei tulaga lamatia. O nei vaaiga moni o le olaga ua faamatilatila ai le mafuaaga Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai o se tomai e manaʻomia e tagata uma ona faʻatautaia.

Ae paga lea, e toatele tagata e manatu faatauvaa i le taua o Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, va'ai i ai o se galuega faigofie o le "filifili o se pusa e tuu ai meaai." O lenei manatu sese e mafai ona oʻo atu ai i lamatiaga o le soifua maloloina ma faʻaumatia meaʻai. Faataitaiga, o nisi tagata fa'atau e fa'atau mea'ai e fa'atatau ile tau, le amanaia le lelei o le afifiina; o isi ua toe fa'aogaina afifi e le'i fa'amaonia e teu ai mea'ai, e mafai foi ona mafua ai le faaleagaina. O lea la, e tatau ona faalauiloaina le malamalama o Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, fesoasoani i tagata ia iloa le taua o le filifilia lelei o afifi, ma taʻitaʻia i latou e fai filifiliga saogalemu ma talafeagai.

Pe a otooto Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, e mafai ona tatou faaiʻuina o manatu autu e tolu o: siaki fa'amatalaga fa'aigoaina ma le fa'aeteete, fa'ailoa le lelei o mea fa'apipi'i, ma fa'afetaui le ituaiga afifi ma uiga o mea'ai ma fa'aoga fa'atusa. E ala i le mulimuli i nei manatu e tolu, e mafai ona e aloese lelei mai mailei afifi mea'ai ua mae'a ma le maualalo, fa'amautinoa le saogalemu o mea'ai, ma puipuia le soifua maloloina o lou aiga. E le gata i lea, gauai atu i le faatinoga o faamauga, foliga vaaia, ma le fa'atinoga o le siosiomaga o le afifiina e mafai ona fa'aleleia atili ai lou tomai e filifili sa'o le afifiina o mea'ai.

I le faaiuga, Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai ose tomai taua mo le olaga i aso taitasi, e feso'ota'i tonu ma le saogalemu o mea'ai ma le soifua maloloina o tagata. O le afifiina o taumafa e sili atu nai lo na o se atigipusa—o se leoleo o le lelei ma le saogalemu o taumafa. E ala i le aʻoaʻoina o manatu autū e tolu o loo talanoaina i lenei mataupu, e mafai ona e taliina le fesili o Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai ma le mautinoa, aloese mai le fa'atauina o mea'ai ua uma le aoga ma le lelei, ma ia mautinoa o mea'ai e te 'ai e saogalemu, fou, ma maloloina. Manatua, o taimi uma e te filifilia ai mea'ai afifi, o lo'o e faia se filifiliga mo lou soifua maloloina. O lea, faaalu le taimi e aoao ai Fa'afefea ona Filifili Mea'ai Mea'ai, faʻalogo i faʻamatalaga o le afifiina, ma faia faaiuga atamai. O le a faafetai atu lou tino mo lena mea.